Bien vivre

Quoiqu'il n'existe pas actuellement de remède pour guérir la maladie d'Alzheimer et les autres démences apparentées, il est possible de continuer de vivre – et de bien vivre – avec la démence. Dans cette section, vous retrouverez des renseignements et des ressources qui vous aideront à faire face aux émotions que vous ressentez peut-être ainsi que de nouveaux moyens pour communiquer et pour améliorer votre qualité de vie.

Communicationcliquez ici

• Comment parler avec votre famille, vos amis et vos voisins à propos de la maladie
• Comment communiquer vos besoins et vos souhaits avec les autres
• Comment communiquer efficacement

Bien-être émotionnelcliquez ici

• Faire face aux sentiments par rapport à votre diagnostic ou à celui du membre de votre famille
• Faire face aux émotions et aux sentiments quotidiens
• Gérer le stress et l'anxiété
• Gérer la dépression
• Vivre et se transformer face à la perte et au deuil
• Faire face à la stigmatisation associée aux démences

Qualité de vie
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• Astuces et stratégies pour la vie quotidienne
• Maintenir un mode de vie sain
• Adapter les loisirs à de nouvelles capacités
• Utiliser la technologie d'aide pour conserver l’indépendance
• Stratégies pour vivre seul
• Comment rencontrer d'autres personnes touchées par la démence
• Devenir un mentor-pair ou un porte-parole
• Avoir du soutien dans le milieu de travail
• Gérer les comportements et les aspects déclencheurs liés à la démence

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